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白髪が気になり始めたら読むブログ
2026 年 01 月 13 日
「最近、分け目に白いものが…」「数本だけど、前より目立つ気がする」
白髪が気になり始めたタイミングは、多くの方が、
「もう白髪染め?」「まだ早い?」と悩む時期です。
文京区白山のヘアカラーショップ go round color にも、
白髪が出始めた方からのご相談が増えています。
■ 白髪が気になり始めるのは、よくあること
白髪は、年齢だけが原因ではありません。
- 生活リズムの変化
- ストレス
- ホルモンバランス
- 体質
などが重なり、30代後半〜40代で気になり始める方も珍しくありません。
大切なのは、**「見つけた瞬間に全部染める必要はない」**ということです。
■ 白髪が少ないうちは「やりすぎない」が正解
白髪が数本〜部分的な段階で、
いきなり全体を白髪染めに切り替えると、
✔ 必要以上に暗くなる
✔ 染める頻度が一気に増える
✔ ダメージが蓄積しやすい
といったデメリットが出やすくなります。
白髪が気になり始めた人の初期対応①
低アルカリのグレイカラーで自然にカバー
白髪が増え始めた段階では、
**低アルカリ設計のグレイカラー(リフュールカラー)**で、
自然に白髪をなじませる方法があります。
- 暗くなりすぎない
- 白髪だけ浮かない
- 普段のカラーと大きく変わらない
「白髪染め感」が出にくいのが特徴です。
初期対応② 天然ヘナという選択肢
「白髪はあるけど、まだ少ない」「頭皮への負担が気になる」
そんな方には、天然ヘナ・天然インディゴという選択肢もございます。
✔ 化学染料を使わない
✔ 髪にハリ・コシが出やすい
✔ 白髪を自然にぼかす
完全に隠すというより、白髪を馴染ませる初期対応として選ばれる方もいます。
初期対応③ 染める間隔を決めすぎない
白髪が気になり始めた時は、「毎月染めなきゃ」と決めつけないことも大切です。
- 気になる時だけ
- イベント前だけ
- 部分的なケア
など、無理のないペースで続ける方が、将来的な髪の状態にも繋がります。
■ 白髪との付き合いは、早めに方向性を決めるのがコツ
白髪が増えてから慌てて方法を変えるより、
気になり始めた段階で方向性を考えておくことで、
✔ ダメージを抑えられる
✔ 選択肢が狭まらない
✔ ストレスが減る
というメリットがあります。
■ 白髪が気になり始めた方へ
go round colorでは、「今すぐ白髪染めをするべきか?」
「まだ様子を見た方がいいか?」こうしたご相談も大歓迎です。
白髪の量やライフスタイルに合わせて、
**今のあなたに合う“初期対応”**をご提案いたします。
白髪は、急いで隠すものではありません。
上手に付き合い始めることが大切です。
📍 文京区白山 go round color(ゴーラウンドカラー)
・ヘアカラー専門店+髪質改善・頭皮ケア特化
・天然ヘナ/天然インディゴ/高品質トリートメント取り扱い
